Астма — это респираторное заболевание, которое характеризуется воспалением, ограничением дыхания и затрудненным дыханием. В основном его делят на два типа – острые и хронические. Это вызывает препятствие в потоке воздуха.

Основными причинами астмы являются загрязнение воздуха, инфекции, воздействие органических веществ и курение во время беременности. Важными признаками астмы являются кашель, одышка, стеснение в груди, кашель, свистящее дыхание и многое другое.

Чрезмерное использование Капхадж Ахара, Вихары (привычек в питании и образе жизни), таких как повышенное потребление тяжелой, холодной, липкой, смазанной пищи, дневной сон, отсутствие тренировок и т. д., вызывает нарушение Капха доши (одной из физических энергий тела). ). Эта испорченная Капха-доша вызывает закупорку дыхательных путей и снова искажает Вата-дошу. Поэтому естественное течение Ваты затруднено, что опять же приводит к закупорке каналов. Все это вызывает сужение дыхательного горла и развиваются симптомы астмы, такие как одышка, постоянный кашель, анорексия, боль в горле и т.д.

Чтобы справиться с этой ситуацией, есть много доступных домашних средств.

Домашние средства для лечения астмы

Всегда рекомендуется выбирать различные домашние средства для борьбы с приступом астмы. Некоторые из лучших домашних средств приведены ниже. Они действительно эффективны и дают результаты для управления астматическим приступом.

1. Имбирь

Имбирь – натуральный продукт, обладающий массой целебных свойств. Он лечит астму и обладает противовоспалительными свойствами. Он также увеличивает расслабляющий эффект мышц и служит прекрасным домашним средством.

Возьмите небольшие кусочки имбиря и добавьте в кипящую воду. Проварить пять минут и остудить. Выпейте раствор. Вы получите прекрасное облегчение от симптомов астмы эффективно.

2. Горчичное масло

Массаж спины и груди с горчичным маслом приносит огромное облегчение. Слизь и кашель откладываются в груди, что вызывает болезненность. Тепло от массажа поглощается телом, а насыщенный аромат проникает в носовые пути, обеспечивая облегчение. Таким образом, это уменьшает воспаление и помогает очистить дыхательные пути. Нагрейте немного горчичного масла и аккуратно помассируйте его на участках и почувствуйте облегчение.

3. Чеснок

Чеснок — еще одно эффективное домашнее средство от астмы. Это помогает очистить легкие от застоя и облегчает симптомы астмы. Чеснок богат терапевтическими свойствами и является эффективным домашним средством от астмы.

Возьмите несколько зубчиков чеснока и вскипятите в чашке молока. Пейте молоко один раз в день, чтобы эффективно пользоваться преимуществами.

4. Мед

Мед – одно из лучших натуральных средств от астмы. Смешайте одну чайную ложку меда со стаканом теплой воды и пейте каждое утро. Можно добавить щепотку молотого черного перца и корицы для лучшего результата. Это домашнее средство помогает вывести мокроту из горла.

5. Кофе

Кофе является бронхолитиком . Он контролирует приступ астмы, помогает расслабить мышцы и очищает заложенность носа. Однако употребление слишком большого количества кофе не рекомендуется. И не превращайте это в привычку.

Аюрведическое лечение Атшамы также является очень полезной альтернативой в долгосрочной перспективе. Астхама в Аюрведе называется «Швас Рога», Planet Ayurveda предлагает несколько вариантов лечения астмы.